9 Obat Tradisional Untuk Sembelit

Obat Tradisional Untuk Sembelit

Anda pernah terkena sembelit atau bahkan sering menderita sembelit ? 

Pasti sangat mengganggu aktivitas Anda. Oke kali ini akan di-share 9 Obat Tradisional Untuk Sembelit.

Sebelumnya, apa sih sebenernya sembelit itu? 

Penyakit sembelit sering disebut sulit buang air besar yang disebabkan oleh mengerasnya kotoran. Mengerasnya kotoran pada usus besar terjadi karena menyusutnya pori-pori pada usus besar. 

-->
Sebenernya bukan penyakit tapi menunjukkan adanya penyakit. Penyebabnya bisa dari kurang gerak, kurang makanan berserat sehingga menyebabkan penyempitan pada usus. Coba simak dibawah apa aja yang bisa menyempitkan usus Anda; 

• Sering minum air es yang membuat pembuluh kapiler menyempit. 
• Makanan yang tawar sehingga tidak ada rangsangan. 
• Makan makanan instan dan berpengawet. 
• Kurang minum air putih hangat. 
• Kurang makan buah-buahan terutama pisang ambon. 

Kalo udah tau apa itu sembelit dan penyebabnya, sekarang ini dia 9 Obat Tradisional Untuk Sembelit; -->

Umbi Jalar : Siapkan daun umbi jalar sebanyak 60 gram lalu direbus dengan airsecuukupnya lalu airnya diminum selagi hangat dan daunnya dapat dimakan.










Daun Alamanda:  Ambil 30 gram daun alamanda lalu rebus dengan air secukupnya, kemudian air rebusan tersebut diminum selagi hangat.





Buah Pepaya: Makan buah pepaya matang 150 gram secara teratur 2 kali sehari.








Lidah Buaya: Siapkan 100 gram daun lidah buaya dan kupas lalu diiris-iris kecil, direbus dengan 200 ml air hingga mendidih, lalu tambahkan 1 sendok makan madu. Minun hangat hangat dan makan daging lidah buayanya . Lakukan 2 kali sehari.




Kangkung dan Umbi Jalar: Siapkan 60 gram daun umbi jalar dan 60 gram kangkung cuci bersih, lalu tumis atau rebus dengan air secukupnya.






Nanas: Cara pertama, cuci buah nanas yang telah di kupas kulitnya, lalu parut. Peraslah dan ambil perasan air nanas tersebut. Minum setengah gelas 2 kali sehari




Temulawak: Cuci 1 rimpang temulawak, diparut lalu diperas. Perasan air tersebut diberi sedikit asam jawa dan gula aren. Aduk campuran semua bahan dan saring. Minum sekali sehari.




 
Ngokilo: Cuci 1/2 genggam daun ngokilo. Rebus daun ngokilo dengan diberi 2 gelas air sampai air tinggal setengah. Air rebusan daun ngokilo ini diminum sekaligus sekali sehari.


 





Tomat: Ambil tomat matang, lalu jus buah tersebut. 

Semoga 9 Obat Tradisional Untuk Sembelit yang kami sajikan ini bisa memberikan alternatif pengobatan yang manjur.
-->