Lantas gimana cara ampuh, efektif, namun alamiah mengatasi Flu? Berikut Obat Tradisional Flu yang bisa sobat terapkan....
Bahan:
- Nanas
- Cengkeh 4 biji
- Gula aren
- Kayu manis
- Nanas dikupas kulitnya kemudian diparut
- Cengkeh dan kayu manis ditumbuk halus.
- Parutan nanas diaduk jadi caru dengan kayu manis dan cengkeh
- Berikan gula aren secukupnya ke campuran tadi.
- Ambil air campuran bahan-bahan tersebut/disaring.
# Jahe
Jahe mengandung banyak senyawa fenolik seperti gingerol dan shogaol yg merupakan antioksidan dengan aktivitas tinggi untuk membentengi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit. Dianjurkan mengonsumsi minuman jahe saat perubahan cuaca terjadi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Jahe yg juga dipercaya sejak dulu sebagai obat tradisional China dalam memerangi gejala flu, masuk angin, meringankan batuk dan demam.
Cara Pembuatan;
Jahe panas ditambah jeruk nipis dan madu bisa dijadikan minuman di saat hujan. Tapi buat yg baru menjalani operasi, sebaiknya hindari minum jahe selama dua minggu.
0 comments:
Post a Comment